寒くなってきました
こんにちは、こももです。
10月に入り、ニュージャージーは一気に気温も下がり、
秋模様からあっという間に冬の気配です。
特に 年間30℃前後の気候に8年間住んでいた
こももファミリーにとっては、この寒さはしんどい。。。。
と思っていたら、寒さに震えているのは私だけで、
子供たちは未だ、短パン、ミニスカートで平気な顔しているではないか？！
寒いからもう一枚着たら？
足が冷えるから長ズボン履いたら？
と毎日子供たちの服装をチェックしては口を挟む私。
正直彼らの格好を見ているだけで、こちらまで寒くなる。
そういえば、東南アジアでは、毎日が夏だっただけでなく、
子供達の学校は制服だったので、朝の身支度もあっという間に済んだのが、
私服になって、特に娘は朝の支度にとっても時間かかるように、、、
そして彼女の部屋の床には、当日迷った上に選ばれなかった
洋服の残骸の山が、こんもりとあるではないか😩
薄着で学校へ向かう子供たちとは対照的に
私はといえば、、、
ユニクロのヒートテックのタートルネック&ヒートテックのタイツ&靴下の上に、
パーカーとヒートテックのGパンを着込む。
コロナ前の冬の日本に一時帰国した時に買った、
数少ない私の冬の必須アイテムだ！
あれ、まだ10月だよね？ これから冬が来るんだよね？
この調子では今年はユニクロの1ランク暖かいヒートテックが必要だわと
日本で990円で売られている普通のヒートテックのシャツが$19.90、、、
当然極暖や超極暖になると比例してお値段は上がっていく訳で、
1ドル=100円時代だとしても、値段は倍なのに、
昨今の円安を考えると、とてもファストファッションといえないお値段ではないか！
今年の冬は懐の方も寒くなりそうだ😭😭😭
そういえば以前ズボンが嫌いで、冬でもミニスカートだった若かりし頃の私に
冷えるわよ！ガードルを履きなさい！
と声がけをしてくれた母のことを思い出す。。。
きっと大人になると体温が低くなって冷えるようになるのねと
今の私は母の気持ちがよくわかる。
少なくとも私にとって、
ユニクロがアメリカではファストファッションではないと知り、
体を内から温める方法を模索するアラフィフの10月でした。
そしてこれから渡米の予定のある方は、
ユニクロ製品は是非日本でお求めされることを
強くお勧めします！
渡米後すぐにコロナ感染しました😢 その後、、、
おはようございます。こももです。
今日は前回の続きから、、、
🍀 感染３日目 🍀
咳き込むとなかなか止まらず痰が出るという不快な状況は続いていた。
でも喉の痛みもほぼなくなり、食欲は相変わらずある。
朝はシリアルとフルーツ、昼はレトルトのカレーを娘が運んでくれる。
とにかく暇な私は、引っ越しのバタバタで中断していた
アメリカの連ドラをネットフリックスで観ていた。
夕方、娘がコーヒーとクッキーをおやつに持ってきてくれる。
大した症状もなく、３食おやつ付きの上げ膳据え膳で
誰にも後ろ指を刺されることもなく、ただただネットフリックスを堪能できるなんて、
この隔離生活悪くないんじゃないの？と思ったりする。
コーヒーを飲む私、、、
、、、味がしない、、、
クッキーを食べる
、、、味がしない、、、
お昼にカレーを食べたときには、味がしたのに、
今は何も味がしない😨
これが噂の味覚障害かと気づいた私はショックを受ける、、、
食べるのが大好きな私にとっては、これは拷問でしかない。
数ヶ月前に、友人の息子さんが味覚障害になってげっそりと痩せてしまったと聞いた。
これを機にダイエットをするかな。とちょっとポジティブになってみる。
夕飯に娘がまたキャンベルスープを持ってきてくれた。
やっぱり全く味がしないけれど、食欲が落ちない私は
しっかり完食した上に白米のおかわりまでした。
あれ、これではげっそりと痩せてしまうことはないな。とふと気がつく。
明日には味覚障害が治っていますようにと願いながら眠りにつく、、、
🍀 感染４−５日目 🍀
感染４−５日目には咳も大分おさまってきた。
食べ物の味がしない私はかなり落ち込んで、ネットで
コロナ、味覚障害
と検索ばかりしていた。
１週間くらいで元に戻る人と、もっと時間がかかる人がいるようだ。
嗅覚を刺激した方がよいと読んだので、
娘に、小さいタッパーにコーヒー豆を入れて持ってきてもらい、
暇さえあれば、コーヒーの匂いを嗅いでみた。
辛いのが苦手な私は、今なら辛いものが食べれるかもと思って
うどんに唐辛子をたくさん入れて食べてみた、、、
辛い！辛いじゃないか！味はしないけど舌がピリピリする！
唐辛子のおかげで辛みは感じることがわかり、
私の場合は味覚障害より嗅覚障害の方が重症で
舌自体は全く感覚がなくなっているわけでないことに気がついた。
味はしないけれど、食欲もあり、決して不味いわけでもないので、
いつも通り食事を取った。
🍀 感染６日目 🍀
ついに隔離５日間が終わり、マスク着用なら公共の場に出れる日がやってきた。
かといって、渡米後すぐの私に特に予定があるわけでもなく、
渡したリストを大幅にはみ出して買い物してきてしまうけれど、
夫が買い物には行ってくれるので、
私はしばらく外出するつもりはない。
でも一応と思ってコロナ簡易テストをしてみる、、、
前回コロナ感染を確認した時は、一瞬で２本線が出たけれど、
今回は少し時間が経ってからうっすらと陽性線が出てきた。
まだコロナ菌は私の鼻の中に存在するようだ😢
味がしないにしても、連日のキャンベルスープとレトルト食品とデリバリーの食事に
飽き始めていた私に取って、キッチンに立てる喜びは大きい！
よく手を洗いマスクをしてキッチンに立つ。
コーヒー豆の匂いは若干するようになってきた。
きっと後数日で美味しくコーヒーが飲めるはずだ
🍀 感染７−１０日目 🍀
感染７日目、８日目と少しずつではあるが、コーヒー豆の匂いを感じるようになってきた。
まだ１００％ではないが、味も感じるようになった。
回復の兆し💖嬉しい💖
８日目にコロナ簡易テストを再度してみる。
今回は待てど暮らせど陽性線がでず、
以前何十回とみてきた、１本線のままだった！
ついに陰性だ！
ニュージャージー州の規定では48時間おいてもう一度陰性が出れば、
マスクなしで外出できる。
しかし、
そもそもコロナ感染前から、外出時にはいつもマスクをしていた私。
さらに、今から48時間後には既に感染から１０日目で、
翌日からはマスクもせずに通常の生活に戻れるので、
2度目の簡易テストはしないことにした。
（我が家の簡易キットの在庫も大分寂しくなってきたので、、、）
私以外の家族には陽性者が出なかったことは不幸中の幸いだった。
こうして、渡米後すぐのコロナ感染のドタバタが終わった🍀
ただ感染から２ヶ月近く経つ今でも、味覚がちょっとだけ昔より鈍感な気がする。
同じラーメンやスープを飲んでも、私だけが、少し味が薄いと感じる。
これは以前にはなかったはずだ。
今後少しずつでも味覚が完全復帰するのを期待するばかり。。。
渡米後すぐにコロナに感染しました😢 感染０−２日目
おはようございまし。こももです。
世界にコロナが発生してから２年半、当時住んでいた東南アジアの国の
厳しーーーい規制を守り、自分でできる範囲のコロナ対策を続けてきたおかげか、
それともたまたまラッキーだったのか
なんとかコロナに感染せずにアメリカまでたどりついた私たち。
渡航前PCRなどもあった頃なので、かなり気をつけて生活はしていた。
そして渡米後は、まだ知り合いもおらず、家族以外と食事をする機会はゼロ、
外出するのは買い物だけという日々にもかかわらず、、、
はい、私、渡米後すぐにコロナに感染しました😢
一番の理由は時差ボケで睡眠不足による免疫力の低下であったのではと思います、、、
🍀 感染０日目 🍀
馬🐎鹿🦌は風邪をひかないと言いますが、私は滅多に風邪をひかない。
過去8年で風邪を引いたのは覚えてる限り１度だけ。
（東南アジアで恐ろしい食あたりにあったことはあります😂その話はまた今度）
そんな私が、その日はなんだか足がゾワゾワ寒気がする感覚と喉の痛みと
普段滅多にない頭痛が少しあり、久しぶりに風邪ひいたんだと葛根湯を飲んで寝た。
🍀 感染１日目 🍀
その日は明らかに昨日と違うだるさを感じ、でも食欲は衰えないので、
朝食を食べてからまたベッドに戻り午前中ダラダラと。
症状は軽い喉の痛みくらいだけど、なんだか本調子ではない。
午後になって体調は少しずつ悪化しているようなので、熱を測って見ると、、
38.2℃❗️
高熱が出てる自覚症状は全くなかったので、逆にびっくり。
これは、まさかと思って持っていた簡易キットを使ってコロナ検査をしたところ、、、
一瞬で２本線がしっかり出ました🎉🎉🎉コロナ陽性確定👏👏👏
今まで東南アジアの国の規制もあり、
かなり頻繁に簡易キットを使って検査をしてきたけど、いつも１本線（陰性）だった。
今回初めて２本線を目の当たりにして、
妊娠検査キットを使って妊娠が分かった時のような感動すら感じる私。
この簡易キット、ちゃんと２本線が出るのね😜
すぐに１階にいる旦那にLineで連絡し、私は2階の夫婦の寝室で隔離生活を始めることに。
熱対策にタイレノールを飲み、
ニュージャージー州のコロナ感染時の規制について確認する。
私が感染した当時のニュージャージー州のコロナ規制はざっくりと訳すと以下の通り
ー コロナの自覚症状がはじまった日またはコロナテストで陽性が出た日（無症状の場合）を
０日目とし、５日間自宅隔離をする
ー 薬の服用なしで24時間以上熱が出ていないこと、その他の症状が軽くなっている場合に限り、コロナ感染から６日目ー１０日目はマスクをすれば外出可能
もし、感染６日目以降にコロナ簡易テストで２回陰性が出れば（２回のテストは48時間空けて実施する）、11日目より前にマスクをせずに外出可能
ー濃厚接触者は、症状がなければ濃厚接触してから１０日目までマスクをして外出可能
症状が出た場合はすぐに自宅隔離をし、コロナ簡易テストをすること
症状が全く出ない場合も、濃厚接触日から６日目にコロナ簡易テストをし、
陰性でも１０日目までは公共の場ではマスクを続けること
その日の夕飯はUberで中華をデリバリーしたようで、
妙に油っぽい麺やチャーハン、手羽の唐揚げなどを娘が寝室の前に運んでくれる。
あれ、病人には消化のいいおかゆかおじやでは？と思いつつも
食欲が衰えてない私は、しっかり食べて就寝。
夜中に目が覚めたら、薬が切れたのかまた38℃まで熱が上がっていたので、
タイレノールを飲んでまた就寝。
🍀 感染２日目 🍀
翌朝は喉の痛みは軽くなったものの、咳が出始める。
鼻水はあまり出ないのに、痰が出る。
熱はもう平熱に戻っていて、咳と痰以外には特に症状はない。
食欲もあるし、娘が持ってきてくれたチートス（スナック菓子）が、
いつもよりしょっぱいなと思ったくらいで、特に違和感はない。
今日の食事は、シリアルやフルーツ、昨日の中華の残り物や、
キャンベルのチキンスープなどを娘が運んでくれた。
あれ、コロナ楽勝じゃない？と思った２日目の私でした。。。
そして次の日泣きを見る。。。
かわゆい野生動物たち🦌🐇🐿 in ニュージャージー
こんにちは、こももです。
今日は、家の庭になどに現れる野生動物たちの紹介！
動物が大好きで、生まれ変わったら獣医になりたいと思っている私ですが、
今は引っ越してきたばかりだし、ペットを買うほど気持ちの余裕がなく。。。
そんな中、遊びに来てくれるかわいい野生動物たちに、心癒される日々💕
こちらにきて初めて知った動物、グラウンドホッグ。
最初はラッコが庭に現れたのかと思った😂
こう見えて、なかなか体も大きくて、体長は大体５０CMくらい。
音がすると機敏に走って逃げていく姿も可愛らしい。
どんぐりを一心不乱に食べてる。もうすぐ冬眠かな？
以前住んでいたミッドウェストの街にもよく鹿が出没。
一度友達が車を運転中、鹿が飛び出してきて、フロントガラスが割れ車が大破したことがあるので、鹿の飛び出しには要注意⚠️
その他あまりにすばしっこすぎて写真に撮れないチップモンクス（ディズニーのチップ＆ディルのモデル）やアライグマ、猫なども見かけます。
野生動物天国のニュージャージー、次はどんな動物に会えるかな💕
はじめまして from ニュージャージー
初めてスーツケース２個でアメリカに引っ越してきてから気がつけば２５年以上が、、、
（あれ？私今何歳に？？）
その間、２回のアメリカ州外の引っ越し＆２回の他国への引っ越しを経て、この度また新天地であるニュージャージーへ家族４人でやってきました！！
今まで引っ越しの度に、先輩ブロガーの方々の有益な情報にどれだけ助けられたことでしょう。
この場をお借りして、皆さんにお礼を言わせてください！
みなさん、本当にありがとう🌷🌷🌷
そして備忘録的な私のブログが、これからアメリカに引っ越される人、アメリカに引っ越そうか迷ってる人、アメリカの生活をのぞいてみたい人の少しでもお役に立てれば幸いです！
東南アジアの情報も思い出せる限りでアップデートしていきます！
